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4 COSE SUL GIUSTO RITMO DI UNA DIETA

IL RITMO DELLA DIETA. Quante volte mi chiedete: “Secondo te Doc quanto ci metto a perdere peso?”. La questione “tempo” è qualcosa di primaria importanza per noi. Pretendiamo sempre il tutto e subito. Pretendiamo di vedere il cambiamento in poche settimane dopo aver magari agito in modo non corretto per una vita intera. Dobbiamo fare..

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4 COSE SULLA DIETA E IL CICLO MESTRUALE

DIETA E AMENORREA Sapevate che circa l’80% delle donne soffre di disturbi mestruali? E sapete che il 15% di queste donne ha dei disturbi gravi? Le percentuali sono altissime! Sono argomenti davvero enormi e riuscire ad affrontarli in un post è davvero impossibile, ma alcune nozioni è possibile fornirle Il disturbo dell’amenorrea (assenza di ciclo)..

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